Pump it | Musculation | Fitness

Cours avec haltères pour renforcer, tonifier et sculpter votre corps. Tous les principaux groupes de muscles sont sollicités par le biais des meilleurs exercices de musculation. Les exercices sont faits sur des musiques variées et entraînantes pour rythmer la séance. Le concept vous laisse libre de déterminer vos poids en fonction de votre condition physique et de progresser à votre rythme, au fil des séances.

Pré-requis :

  • 14 ans et +
  • Avec ou sans expérience

Heures

Mardi
19:30 - 20:30
Mercredi
12:10 - 12:55

Informations supplémentaires

Professeur
Maryann Vézina
Tenue vestimentaire
Espadrilles d’intérieur, vêtements de sport, bouteille d’eau et serviette
Studio
Studio 1
Categories